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I corsi di pilates sono pensati per aumentare forza e flessibilità e migliorare postura ed equilibrio. I nostri trainers utilizzano approcci sia contemporanei che dinamici per creare classi fisicamente impegnative aperte a tutti i livelli.

Allenamenti non-stop ad alta intensità per ogni livello di forma fisica. I nostri corsi di allenamento funzionale sono divertenti ed efficaci e lavorano su tutto il corpo attraverso una varietà di esercizi cardio e di resistenza.

Migliora la postura, aumenta la flessibilità e definisci i muscoli con Barre, ispirata alla danza e pilates, unite in un’unica attività aerobica.

Il nostro team di trainers professionali e creativi è a tua disposizione per lavorare con te privatamente. Prenota subito un appuntamento per una sessione individuale.

You can’t be perfect. But you can be authentic.

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